Dacă ești mamă a doi sau trei copii și ai impresia că toată oboseala acumulată în anii de creștere îți „fură” din energie și timp, s-ar putea să fii surprinsă. Un studiu amplu publicat în revista Nature Communications sugerează că maternitatea, desfășurată în anumite condiții, ar putea avea o legătură surprinzătoare cu prelungirea duratei vieții.
Studiul finlandez: Câți copii și ce vârstă optimă pentru longevitate?
Cercetătorii de la Universitatea din Helsinki și de la Institutul Fundației Minerva au analizat timp de decenii datele a aproape 15.000 de gemelle născute între 1880 și 1957. Rezultatele indică faptul că numărul de descendenți și perioada în care au avut loc sarcinile lasă o amprentă măsurabilă asupra îmbătrânirii biologice.
Conform cercetării, femeile care au avut doi sau trei copii tind să trăiască mai mult comparativ atât cu cele care au avut familii foarte numeroase, cât și cu cele care nu au avut copii deloc. De asemenea, sarcinile duse la bun sfârșit între 24 și 38 de ani s-au dovedit a fi asociate cu modele de îmbătrânire biologică mai favorabile. În schimb, un număr mai mare de patru copii sau lipsa totală a acestora au fost corelate cu un ritm de îmbătrânire accelerat.
Din perspectivă psihologică și socială, aceste date vin într-un moment în care presiunea socială legată de vârstă și maternitate afectează profund starea emoțională a femeilor din România. Este important de înțeles că biologia nu dictează fericirea sau împlinirea personală prin formule matematice, iar deciziile de familie sunt profund personale.
Ce sunt ceasurile epigenetice și cum măsoară vârsta corpului?
Inovația majoră a acestui studiu constă în utilizarea „ceasurilor epigenetice”, instrumente care estimează vârsta biologică prin intermediul modificărilor chimice de la nivelul ADN-ului. Spre deosebire de vârsta cronologică, cea biologică reflectă starea reală de uzură a celulelor și țesuturilor. Analizele de sânge au arătat că femeile cu mulți copii sau fără copii par biologic mai în vârstă decât vârsta lor din buletin.
Totuși, specialiștii subliniază că aceste rezultate nu constituie o regulă absolută și nici o rețetă prescriptivă. Relația dintre organism și reproducere este guvernată de un schimb complex de resurse biologice, dar stilul de viață, mediul și suportul emoțional joacă un rol la fel de important în menținerea sănătății pe termen lung.
Dacă te confrunți cu presiunea deciziilor legate de familie, te simți copleșită de rolul de mamă sau traversezi perioade de tranziție emoțională dificile, suntem aici să te sprijinim. Site-ul nostru îți oferă posibilitatea de a contacta un psiholog pentru sesiuni de terapie adaptate situației tale. Pentru mai multe detalii, te rugăm să ne contactezi prin formularul din pagina programeaza-o-sedinta-cu-un-psiholog.
Leave a Reply