Terapie pentru bine

  • Programare terapie
  • Psihologie
    • Anxietate și stres
    • Comunicare și dinamici sociale
    • Depresie
    • Dezvoltare personală
    • Mindfulness și relaxare
    • Parenting și familie
    • Psihologia copilului și adolescentului
    • Psihologie cognitiv-comportamentală
    • Traume și vindecare emoțională
    • Tulburări de personalitate
  • Terapii și consiliere
    • Cum alegi un psiholog
    • Ghiduri pentru prima ședință de terapie
    • Întrebări frecvente despre terapie
    • Terapie online
    • Tipuri de terapie
  • Relații și sexualitate
    • Despărțiri & vindecare
    • Dragoste & viață emoțională
    • Relații de cuplu
    • Sex și intimitate
  • Nutriție și alimentație
    • Alimente benefice pentru creier și stare de bine
    • Diete și stiluri alimentare
    • Obiceiuri alimentare sănătoase
    • Sănătate metabolică
    • Vitamine și minerale
  • Știință și sănătate
    • Farmacie și medicamente
    • Longevitate și stil de viață
    • Neuroștiință explicată simplu
    • Somn și ritm circadian
    • Studii științifice explicate pe înțelesul tuturor
  • Psihiatrie
    • ADHD și alte tulburări neuropsihice
    • Medicamente și tratamente
    • Schizofrenie și tulburări psihotice
    • Tulburări bipolare
    • Tulburări psihice
  • Noutăți și informații
  • Home
  • Programează o ședință cu un psiholog
  • Contactează-ne
Home » De ce este esențială bunăstarea psihologică la locul de muncă

De ce este esențială bunăstarea psihologică la locul de muncă. Promovarea bunăstării psihologice la locul de muncă crește performanța și reduce stresul..

Stres, anxietate, psihologie, terapie Bucuresti, munca

Un eBook analizează promovarea sănătății la locul de muncă, cu un accent special pe promovarea bunăstării psihologice în companie, importanța sa strategică și factorii care o influențează în mediul organizațional.

Milano, 23 aprilie – Ce înseamnă promovarea bunăstării și sănătății la locul de muncă? Rețeaua Europeană pentru Promovarea Sănătății la Locul de Muncă (ENWHP) definește promovarea sănătății la locul de muncă (WHP) drept „eforturile comune ale angajatorilor, angajaților și societății de a îmbunătăți sănătatea și bunăstarea oamenilor în mediul de lucru” (The Luxembourg Declaration on Workplace Health Promotion in the European Union 1997, versiunea 2017).

Aceeași rețea subliniază importanța sănătății mintale, adresând un apel către angajatori, angajați, sindicate și guverne pentru a consolida promovarea sănătății mintale la locul de muncă și pentru a implementa măsuri de protecție și îmbunătățire (The Edinburgh Declaration on Workplace Mental Health and Wellbeing, 2010).

Aceste aspecte sunt prezentate în a doua ediție a eBook-ului „Promovarea sănătății în companie”, realizat de Consultația Interasociativă Italiană pentru Prevenție (CIIP), prin Grupul CIIP dedicat promovării sănătății în organizații.

Cum să te programezi la psiholog – ședințe de terapie online sau în București

Contribuția „Promovarea bunăstării psihologice în companie” este realizată de Martina Cavallari și Michele Mastroberardino.

Importanța bunăstării psihologice a angajaților

Ghidurile Organizației Mondiale a Sănătății (OMS) privind sănătatea mintală la locul de muncă oferă recomandări pentru crearea unor medii de lucru care susțin bunăstarea psihologică a angajaților.

Acestea evidențiază rolul esențial al organizațiilor în prevenirea problemelor de sănătate mintală și promovarea unor medii sănătoase, diferențiind între intervenții organizaționale și individuale.

Documentul OMS și Organizația Internațională a Muncii (2022) arată că o bună gestionare a sănătății mintale crește atât bunăstarea angajaților, cât și productivitatea organizațiilor.

Bunăstarea psihologică este înțeleasă ca o stare de echilibru mental, emoțional și social, aflată în continuă interacțiune cu mediul de lucru.

Aceasta include: autoacceptare, relații pozitive, autonomie, scop în viață și dezvoltare personală.

Astfel, bunăstarea la locul de muncă devine un factor strategic pentru performanța organizațională, reducerea absenteismului și creșterea satisfacției și implicării angajaților.

Factorii care influențează bunăstarea psihologică în companie

Intervențiile de tip Workplace Health Promotion (WHP) urmăresc creșterea resurselor fizice, sociale și personale ale angajaților pentru a îmbunătăți bunăstarea și capacitatea de muncă.

Un mediu de lucru sănătos presupune colaborarea între angajați și angajatori pentru protejarea sănătății, siguranței și bunăstării, având în vedere:

  • sănătatea și siguranța mediului fizic de lucru
  • mediul psihosocial, cultura organizațională și organizarea muncii
  • resursele pentru sănătatea personală la locul de muncă
  • implicarea în comunitate pentru îmbunătățirea sănătății

Printre factorii principali care influențează bunăstarea psihologică se numără:

  • Încărcarea excesivă de muncă – asociată cu stres ocupațional, lipsa resurselor și burnout
  • Condițiile fizice de lucru – ergonomia, iluminatul, ventilația și zgomotul
  • Relațiile interpersonale – sprijinul și colaborarea reduc stresul, conflictele îl amplifică
  • Leadership-ul – liderii care inspiră și motivează cresc satisfacția și implicarea
  • Dezvoltarea carierei și echilibrul muncă–viață – insecuritatea și conflictele personale reprezintă factori de risc

OMS subliniază importanța intervențiilor în aceste domenii pentru a preveni riscurile psihologice și pentru a sprijini bunăstarea angajaților.

În concluzie, promovarea bunăstării psihologice în organizații este esențială pentru sănătatea angajaților și performanța companiilor.

Apr 24, 2026Dragoș Mureșan
Sprijinul psihologic pentru femei în diferitele etape ale viețiiPromovarea sănătății femeilor la locul de muncă: riscuri și soluții
You Might Also Like
 
Cum să recunoști stresul și să îl gestionezi sănătos
 
De ce „joburile plictisitoare” au devenit noua formă de rebeliune pentru tineri
Comments: 0

Leave a Reply Cancel reply

Dragoș Mureșan

Cu experiență în comunicare și jurnalism, simplifică conceptele de psihologie pentru a le face accesibile și utile cititorilor.

6 months ago 1 Comment Comunicare și dinamici sociale, Dezvoltare personală, Psihologieangajati, bunăstare psihologică, burnout, cultura organizationala, HR, managementul stresului, OMS, psihologia muncii, sanatate mintala la locul de munca, sanatate organizationala, stres la locul de muncă, wellbeing organizational, WHP7

Articole recente

  • Primul copil este preferatul mamei? Ce arată studiile despre diferențele dintre frați
  • Cum să ai o vacanță reușită: 5 sfaturi de la astronauții NASA pentru o călătorie fără stres
  • Cum afectează deshidratarea creierul? Efectele asupra atenției și concentrării
  • Cum au folosit trolii și boții ruși vaccinurile pentru a provoca dezbinare pe rețelele sociale
  • Putem visa sub anestezie generală? Ce au descoperit cercetătorii despre conștiință
  • Ce spune mâncarea preferată despre personalitatea ta? Legătura dintre gusturi și comportament
  • Adolescenții și conflictele cu părinții: de ce se schimbă comportamentul și cum poți gestiona această perioadă
  • De ce ne enervăm și la ce folosește furia? Ce spune psihologia despre controlul emoțiilor
  • Cum îți dai seama că cineva minte? 5 semne explicate de psihologi
  • De ce bucuria ne face bine? Cum ne influențează creierul, creativitatea și relațiile
Totul despre consiliere și terapie – articole despre sănătate mintală

Comentarii recente

  1. Primul copil este preferatul mamei? Ce arată studiile despre diferențele dintre frați on Copilăria marcată de neglijare severă poate influența creierul până la maturitate
  2. Cum să ai o vacanță reușită: 5 sfaturi de la astronauții NASA pentru o călătorie fără stres on Ce se întâmplă în creier când ne rătăcim? De ce frica ne poate face să pierdem orientarea
  3. Cum afectează deshidratarea creierul? Efectele asupra atenției și concentrării on Cum anticipează creierul gravitația și își adaptează mișcările
  4. Cum au folosit trolii și boții ruși vaccinurile pentru a provoca dezbinare pe rețelele sociale on De ce facem lucruri nechibzuite când suntem în grup? Explicația psihologică
  5. Putem visa sub anestezie generală? Ce au descoperit cercetătorii despre conștiință on Câte gânduri avem într-o zi? Cercetătorii au estimat un număr surprinzător

Tag-uri

anxietate (325) autocunoaștere (141) depresie (190) dezvoltare emoțională (135) dezvoltare personală (437) echilibru emoțional (226) gestionarea emoțiilor (137) gestionarea stresului (134) inteligență emoțională (99) mindfulness (196) neuroștiință (95) parenting (221) psihologia copilului (106) psihologie (426) psihoterapie (204) reglare emoțională (103) relații sănătoase (111) stima de sine (140) stres (189) sănătate emoțională (163) sănătate mentală (285) sănătate mintală (405) terapie cognitiv-comportamentală (120) terapie psihologică (121) vindecare emotionala (149)

Link-uri utile

  • Contactează-ne
  • Despre noi
  • Echipa noastră

Politici și termeni

  • Declarație de confidențialitate
  • Privacy Policy
  • Termeni și condiții

Conținutul acestui site este protejat prin drepturi de autor. Toate materialele publicate sunt proprietatea Terapie pentru bine și nu pot fi copiate, reproduse sau distribuite fără acordul scris al deținătorului.

2025 © Psihologie și terapie pentru o viață mai bună
Gestionează consimțământul

Pentru a oferi cele mai bune experiențe, folosim tehnologii precum cookie-urile pentru a stoca și/sau a accesa informații de pe dispozitivul tău. Consimțământul pentru aceste tehnologii ne va permite să procesăm date precum comportamentul de navigare sau identificatori unici pe acest site. Neacordarea consimțământului sau retragerea acestuia poate afecta negativ anumite funcționalități și caracteristici ale site-ului.

Functional Always active
Stocarea sau accesul tehnic este strict necesar pentru scopul legitim de a permite utilizarea unui serviciu specific solicitat în mod explicit de către utilizator sau abonat, ori exclusiv pentru realizarea transmiterii unei comunicări printr-o rețea de comunicații electronice.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistici
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. Stocarea sau accesul tehnic este utilizat exclusiv în scopuri statistice anonime. Fără o citație legală, cooperarea voluntară a furnizorului tău de servicii de internet sau înregistrări suplimentare de la terți, informațiile stocate sau preluate în scopul acesta nu pot fi folosite, în mod normal, pentru a te identifica.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
  • Manage options
  • Manage services
  • Manage {vendor_count} vendors
  • Read more about these purposes
Vezi preferințele
  • {title}
  • {title}
  • {title}