Terapie pentru bine

  • Programare terapie
  • Psihologie
    • Anxietate și stres
    • Comunicare și dinamici sociale
    • Depresie
    • Dezvoltare personală
    • Mindfulness și relaxare
    • Parenting și familie
    • Psihologia copilului și adolescentului
    • Psihologie cognitiv-comportamentală
    • Traume și vindecare emoțională
    • Tulburări de personalitate
  • Terapii și consiliere
    • Cum alegi un psiholog
    • Ghiduri pentru prima ședință de terapie
    • Întrebări frecvente despre terapie
    • Terapie online
    • Tipuri de terapie
  • Relații și sexualitate
    • Despărțiri & vindecare
    • Dragoste & viață emoțională
    • Relații de cuplu
    • Sex și intimitate
  • Nutriție și alimentație
    • Alimente benefice pentru creier și stare de bine
    • Diete și stiluri alimentare
    • Obiceiuri alimentare sănătoase
    • Sănătate metabolică
    • Vitamine și minerale
  • Știință și sănătate
    • Farmacie și medicamente
    • Longevitate și stil de viață
    • Neuroștiință explicată simplu
    • Somn și ritm circadian
    • Studii științifice explicate pe înțelesul tuturor
  • Psihiatrie
    • ADHD și alte tulburări neuropsihice
    • Medicamente și tratamente
    • Schizofrenie și tulburări psihotice
    • Tulburări bipolare
    • Tulburări psihice
  • Noutăți și informații
  • Home
  • Programează o ședință cu un psiholog
  • Contactează-ne
Home » Promovarea sănătății femeilor la locul de muncă: riscuri și soluții

Promovarea sănătății femeilor la locul de muncă: riscuri și soluții. Promovarea sănătății femeilor la locul de muncă implică reducerea inegalităților.

Depresie, psihologie, terapie Bucuresti, stres,anxietate, traume

Promovarea sănătății femeilor înseamnă astăzi direcționarea de energie și resurse către depășirea barierelor care încă împiedică îmbunătățirea stării de sănătate a femeilor la locul de muncă.

În mediul profesional, inegalitățile de sănătate sunt în dezavantajul pozițiilor profesionale mai joase și mai puțin calificate, unde predomină femeile, în special femeile imigrante.

Deși munca reprezintă în sine un factor de îmbunătățire a sănătății, rata scăzută de ocupare a femeilor din Italia (55% față de 69% în Europa) nu este un indicator favorabil al sănătății feminine. În plus, există diferențe geografice importante: femeile din sudul Italiei sunt dezavantajate atât pe piața muncii, cât și în ceea ce privește speranța de viață și starea de sănătate.

Aceste aspecte sunt analizate într-un material din a doua ediție a eBook-ului „Promovarea sănătății în companie”, realizat de Consultația Interasociativă Italiană pentru Prevenție (CIIP), în cadrul unui grup de lucru dedicat.

Cum să te programezi la psiholog – ședințe de terapie online sau în București

Contribuția, intitulată „Promovarea sănătății: femeile invizibile”, realizată de medicul de medicina muncii Silvana Salerno, abordează teme precum munca precară, riscurile profesionale, sănătatea musculo-scheletică, sedentarismul, fumatul și hărțuirea la locul de muncă.

Promovarea sănătății femeilor: diferențe de gen

Cunoașterea diferențelor de gen în riscurile profesionale este deja o realitate în Italia. Cu toate acestea, prevenția sănătății femeilor la locul de muncă întârzie să se dezvolte, inclusiv în cazul accidentelor și bolilor profesionale mai frecvente.

Cea mai frecventă cauză de deces în rândul femeilor la locul de muncă este accidentul pe traseul casă–serviciu. Femeile sunt mai expuse acestor accidente, inclusiv în deplasările pietonale sau cu transportul public.

Studiile arată un risc crescut în rândul femeilor care lucrează în curățenie, spitale, centre de îngrijire, poștă sau administrație publică, în special în regiunile din nord-vestul Italiei. Cele mai multe accidente apar în zilele de luni, dimineața, în sezonul rece, iar căderile sunt principala cauză.

Prin urmare, relația casă–loc de muncă trebuie integrată în politicile organizaționale. În companiile mari, pot fi implementate politici de transport dedicate, iar în celelalte cazuri sunt necesare politici publice de mobilitate mai eficiente.

De asemenea, rolul „mobility manager-ului” ar trebui să contribuie la adaptarea acestor politici, însă în practică astfel de măsuri sunt încă insuficient aplicate.

În concluzie, cunoașterea condițiilor de mobilitate ale angajatelor este un prim pas pentru prevenirea riscurilor pe traseul casă–serviciu.

Promovarea sănătății femeilor: probleme musculo-scheletice

Problemele musculo-scheletice reprezintă un risc major pentru sănătatea femeilor la locul de muncă.

Femeile sunt predispuse la fracturi ale încheieturii mâinii în urma căderilor, sindrom de tunel carpian din cauza mișcărilor repetitive, precum și la afecțiuni ale cotului și lombalgii cauzate de suprasolicitare.

Aceste probleme sunt legate de uzura mediului de muncă și de dificultatea menținerii unei activități fizice echilibrate.

Odată cu înaintarea în vârstă, pierderea masei musculare este mai accentuată la femei, ceea ce duce la o instabilitate posturală mai mare și la un risc crescut de căderi.

De asemenea, femeile sunt mai puțin active fizic decât bărbații, ceea ce contribuie la dezechilibre musculare și creșterea riscului de accidentare.

Activitatea fizică regulată este recomandată pentru prevenirea acestor efecte și pentru menținerea sănătății musculo-scheletice.

Promovarea sănătății femeilor: greutate, fumat și hărțuire

Sedentarism și exces de greutate

Femeile sunt mai sedentare decât bărbații și prezintă un risc mai mare de exces ponderal, în special în vârstele 45–54 de ani și în zonele mai defavorizate socio-economic.

Promovarea activității fizice și introducerea unor mese sănătoase în companii reprezintă măsuri eficiente de prevenție.

Fumatul și sănătatea

Fumatul este asociat cu numeroase boli grave, inclusiv cancer pulmonar, boli cardiovasculare, afecțiuni respiratorii și probleme de fertilitate.

De asemenea, crește riscul de menopauză precoce și fragilitate osoasă.

Sunt recomandate măsuri de prevenire a stresului la locul de muncă și programe de sprijin pentru renunțarea la fumat.

Hărțuirea la locul de muncă

Prevenirea hărțuirii se realizează prin echilibru de gen în management, reducerea muncii precare și monitorizarea constantă a situațiilor de risc.

Este esențială existența unor canale de raportare sigure, inclusiv prin implicarea unor structuri externe independente.

Apr 24, 2026Fabian Drăgoi
De ce este esențială bunăstarea psihologică la locul de muncăNevoia de aprobare: adevărul psihologic din spatele lui „da” constant
You Might Also Like
 
Stresul profesional și riscul de burnout
 
Cum să lucrezi eficient de acasă: 7 sfaturi pentru organizare, concentrare și reducerea stresului

Leave a Reply Cancel reply

Fabian Drăgoi

Îmbină pasiunea pentru jurnalism și interesul pentru sănătatea mintală, oferind ghiduri și articole informative pentru dezvoltarea personală.

6 months ago Comunicare și dinamici sociale, Dezvoltare personală, Psihologieburnout, CIIP, egalitate de gen, fumat, hărțuire la locul de muncă, medicina muncii, musculo-scheletic, riscuri profesionale, sanatate la locul de munca, sanatatea femeilor, sedentarism, wellbeing6

Articole recente

  • Primul copil este preferatul mamei? Ce arată studiile despre diferențele dintre frați
  • Cum să ai o vacanță reușită: 5 sfaturi de la astronauții NASA pentru o călătorie fără stres
  • Cum afectează deshidratarea creierul? Efectele asupra atenției și concentrării
  • Cum au folosit trolii și boții ruși vaccinurile pentru a provoca dezbinare pe rețelele sociale
  • Putem visa sub anestezie generală? Ce au descoperit cercetătorii despre conștiință
  • Ce spune mâncarea preferată despre personalitatea ta? Legătura dintre gusturi și comportament
  • Adolescenții și conflictele cu părinții: de ce se schimbă comportamentul și cum poți gestiona această perioadă
  • De ce ne enervăm și la ce folosește furia? Ce spune psihologia despre controlul emoțiilor
  • Cum îți dai seama că cineva minte? 5 semne explicate de psihologi
  • De ce bucuria ne face bine? Cum ne influențează creierul, creativitatea și relațiile
Totul despre consiliere și terapie – articole despre sănătate mintală

Comentarii recente

  1. Primul copil este preferatul mamei? Ce arată studiile despre diferențele dintre frați on Copilăria marcată de neglijare severă poate influența creierul până la maturitate
  2. Cum să ai o vacanță reușită: 5 sfaturi de la astronauții NASA pentru o călătorie fără stres on Ce se întâmplă în creier când ne rătăcim? De ce frica ne poate face să pierdem orientarea
  3. Cum afectează deshidratarea creierul? Efectele asupra atenției și concentrării on Cum anticipează creierul gravitația și își adaptează mișcările
  4. Cum au folosit trolii și boții ruși vaccinurile pentru a provoca dezbinare pe rețelele sociale on De ce facem lucruri nechibzuite când suntem în grup? Explicația psihologică
  5. Putem visa sub anestezie generală? Ce au descoperit cercetătorii despre conștiință on Câte gânduri avem într-o zi? Cercetătorii au estimat un număr surprinzător

Tag-uri

anxietate (325) autocunoaștere (141) depresie (190) dezvoltare emoțională (135) dezvoltare personală (437) echilibru emoțional (226) gestionarea emoțiilor (137) gestionarea stresului (134) inteligență emoțională (99) mindfulness (196) neuroștiință (95) parenting (221) psihologia copilului (106) psihologie (426) psihoterapie (204) reglare emoțională (103) relații sănătoase (111) stima de sine (140) stres (189) sănătate emoțională (163) sănătate mentală (285) sănătate mintală (405) terapie cognitiv-comportamentală (120) terapie psihologică (121) vindecare emotionala (149)

Link-uri utile

  • Contactează-ne
  • Despre noi
  • Echipa noastră

Politici și termeni

  • Declarație de confidențialitate
  • Privacy Policy
  • Termeni și condiții

Conținutul acestui site este protejat prin drepturi de autor. Toate materialele publicate sunt proprietatea Terapie pentru bine și nu pot fi copiate, reproduse sau distribuite fără acordul scris al deținătorului.

2025 © Psihologie și terapie pentru o viață mai bună
Gestionează consimțământul

Pentru a oferi cele mai bune experiențe, folosim tehnologii precum cookie-urile pentru a stoca și/sau a accesa informații de pe dispozitivul tău. Consimțământul pentru aceste tehnologii ne va permite să procesăm date precum comportamentul de navigare sau identificatori unici pe acest site. Neacordarea consimțământului sau retragerea acestuia poate afecta negativ anumite funcționalități și caracteristici ale site-ului.

Functional Always active
Stocarea sau accesul tehnic este strict necesar pentru scopul legitim de a permite utilizarea unui serviciu specific solicitat în mod explicit de către utilizator sau abonat, ori exclusiv pentru realizarea transmiterii unei comunicări printr-o rețea de comunicații electronice.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistici
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. Stocarea sau accesul tehnic este utilizat exclusiv în scopuri statistice anonime. Fără o citație legală, cooperarea voluntară a furnizorului tău de servicii de internet sau înregistrări suplimentare de la terți, informațiile stocate sau preluate în scopul acesta nu pot fi folosite, în mod normal, pentru a te identifica.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
  • Manage options
  • Manage services
  • Manage {vendor_count} vendors
  • Read more about these purposes
Vezi preferințele
  • {title}
  • {title}
  • {title}